Übersicht Sport- Und Kursangebot

Rehasport mit und ohne Verordnung

Montag

16:30 - 17:30 Uhr / 18:00 - 19:00 Uhr Turnhalle Münchhofschule Hochspeyer

Dienstag

  19:15 - 20:15 Uhr Turnsaal Kita Weiherfrösche Hochspeyer 

Donnerstag

20:00 - 21:00 Uhr Turnsaal Kita Weiherfrösche Hochspeyer 

Walking / Nordic-Walking Treff

Nach Absprache

Strecke ca. 6,5 km - 9 km

Kurse

Feldenkrais Bewusstheit durch Bewegung 

Dienstag und Donnerstag

  17:30 - 18:30 Uhr

„Bewegen statt schonen“

Gymnastik mit dem Pezziball 

Montag

19:00 - 20:00 Uhr  

Hilfe zur Selbsthilfe

Treff für Menschen mit chronischen Schmerzen

oder der Diagnose Fibromyalgie

Der Verein Bewegt e.V. bietet Betroffenen die Möglichkeit sich über persönliche Erfahrungen auszutauschen.

Wie man sich mit chronischen Schmerzen oder Fibromyalgie fühlt kann nur verstehen wer ähnliches erlebt hat.

Wenn sie sich angesprochen fühlen nehmen sie mit uns Kontakt auf.

Wir informieren sie gerne über die nächsten Treffen und Aktivitäten.

Gerne nehmen wir sie auch  in unsere WhatsApp Gruppe „Hilfe zur Selbsthilfe“ auf. Dort werden die aktuellen Termine und Angebote veröffentlicht.

Bei Fragen wenden sie sich bitte an Ruth Rahm

telef.: 06305 993087

e-mail: r.bewegt@t-online.de